Květáková polévka s pohankou a ovesnými vločkami

Zdravá polévka, která je připravená za pár minut. Skvěle chutná hlavně dětem. Polévka je bez mouky. Při podávání můžeme přidat trochu mléka.

Reklama

Ingredience

Množství na
+
-
  porce

Postup přípravy

1.
V hrnci si rozehřejeme máslo, vložíme nastrouhanou zeleninu a restujeme.
2.
Přidáme na kousky nakrájený květák, promícháme a vsypeme pohanku společně s vločkami. Chvíli opékáme.
3.
Rozředíme vodou, vložíme celerovou nať, oloupaný brambor nakrájený na menší kousky, sůl a vaříme do změknutí.
4.
Při podávání můžeme v talíři přilít mléko, polévka bude jemnější.

Od: Petuler, 11.11.2021

Reklama
Reklama
Reklama

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 5 min příprava
20 min vaření
25 min celkem
Množství: 2 × porce
Autor: Petuler
Cena ingrediencí: 1 × porce = 6 Kč
Rozpis na položky
Kategorie a štítky:

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
242.64 kcal
Protein
7.72 g
Sacharidy
z toho cukr
42.13 g
4.95 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
3.14 g
1.53 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama
TOPlist