Železo

Zdroje železa

Nalezeno 443 ingrediencí s obsahem železa. Seřazeno podle obsahu na 100 gramů. Po rozkliknutí můžete obsah železa přepočítat na jiné množství ingredience.

Vegetariánské
Veganské
Pomalý hrnec
Italská kuchyně
Všechny štítky

3.91 mg / 100 g

pistácie

3.90 mg / 100 g

sušená cibule

3.86 mg / 100 g

mouka celozrnná

3.80 mg / 100 g

droždí čerstvé

3.80 mg / 100 g

droždí čerstvé

3.71 mg / 100 g

mandle natural

3.70 mg / 100 g

mouka celozrnná pšeničná

3.65 mg / 0 g

vejce křepelčí

3.63 mg / 100 g

tortilla

3.62 mg / 100 g

mandle

3.61 mg / 100 ml

ústřicová omáčka

3.61 mg / 100 g

chléb

3.43 mg / 0 g

Brioška na hot dog

3.43 mg / 100 g

pečivo bílé

3.43 mg / 100 g

veka

3.36 mg / 100 g

hummus

3.35 mg / 100 g

čerstvé těstoviny

3.31 mg / 100 g

olivy černé

3.31 mg / 100 g

olivy

3.20 mg / 100 g

králík

< Předchozí stránka 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Další stránka >